身近な人がふさぎ込んだらどうするか。
そんなような題名の本を以前に買ったままになっていたのを思い出しました。
最近広告を見て興味を持ち、今読み始めている本が、「うつ病〜まだ語られていない真実」(岩波明、ちくま新書)です。
これは、東大病院の医師(理Ⅲご出身のようです)の本。
ヘミングウエイや実際の事件を引きながら、うつ病の専門家として語られるお話はとても説得力があります。
うつ病は軽い病気ではない、ただの風邪程度のものではない。
この本を読み始めて、よくわかりました。
また、正しい対処、正しい対処を知っている人に相談することの大切さも。