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愛知県名古屋市中区丸の内 弁護士加藤英男の日々是精進日記(ツィッター:@BengoshiKH)
by bengoshi_358
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朝の過ごし方
昨晩は夕食が11時ころに。
あまりに腹がすき、ドカ食いをしてしまいました。お酒は飲まなかったのですが、ドカ食いの影響で、午前5時ころから目覚めながら、起きれませんでした。


なんとか起きてから、目覚まし代わりに、家族の朝ごはんを作ってみようと思い、かまどくんでご飯を炊き、浅蜊を炊きます。

…手が離れるようになって、素振りです。
「トッププロ直伝100m飛ばすバッティング術」(成美堂)の青木選手、里崎選手、村田選手、中島選手…、とポイントとなるコメントをチェック。

今朝は、「強く振る」、「右脇も締めて、右腕を曲げたままトップスピードにもっていき、最後はしっかり腕を伸ばす」 ことに注意です。

ホルへ・ポサダ「バットが遠回りしないように、しっかりと脇を締める」の言葉、マット・ホリデーほか「強くコンタクトする」、ノマー・ガルシアパーク(いい選手)「最短距離でバットを出すことで球をギリギリまで見極められる」なども頭にインプット。



週末に急遽、日本軟式野球連盟のトーナメント第1回戦が入ってしまった。
昨夕ファックスが回って来たのでした。

週末までの朝の過ごし方が変わります。
by bengoshi_358 | 2008-03-25 08:01
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